DAG MASKER, HALLO JIJ
Ze kwam binnen. Een open gezicht, vastberaden, kordaat en een harde stem. Uit haar verhaal kwam naar voren dat ze een echt werkpaard is. Een gedreven actieve vrouw die van haar werk houdt en altijd 100% laat zien. Ze is nuchter en neemt geen blad voor de mond. Ondanks dit alles wringt er iets. Ze kan het niet benoemen. Na wat doorvragen blijkt dat haar collega’s, ondanks haar positieve inzet en goede initiatieven, niet met haar op één lijn liggen. Dat geeft haar een onzeker gevoel van. Tegelijkertijd irriteert het haar ook. Het zorgt er voor dat ze vaak gespannen is, een kort lontje heeft en regelmatig overdreven emotioneel reageert.
Ze is nuchter genoeg om te beseffen dat niet iedereen haar ideeën en initiatieven hoeft te waarderen, maar ze begrijpt niet waarom ze zich onzeker voelt. Iedereen kent haar als een vastberaden en kordate vrouw. Bij problemen is zij degene die de koe bij de hoorns pakt. Ze vraagt zich af waarom haar gedrag zo afwijkt van haar gevoel en hoe ze van haar onzekere gevoel kan afkomen.
Ik heb haar eerst geholpen om helder te krijgen wat er aan de hand is. Tijdens de sessies werd ze zich ervan bewust dat ze zich zelfverzekerde opstelt om haar onzekerheid te verbloemen. Daarvoor heeft ze zichzelf het masker van de stoere zelfverzekerde vrouw aangemeten. Het masker biedt haar veiligheid en maakt haar minder kwetsbaar. Zo zorgt ze ervoor dat niemand misbruik van haar kan maken. Tijdens de sessies vielen er regelmatig kwartjes en puzzelstukjes vielen op hun plek. Ze is ook op zoek gegaan naar de oorzaak van haar onzekerheid. Ze droeg een oude pijn met zich mee: een emotionele wond uit haar jeugd die nog niet was geheeld. Tijdens de sessies is die oude wond geheeld. Tenslotte kreeg ze ook nog tools om haar eigen stressniveau (fysiek en mentaal) te verlagen.
Ze was verrast. Ze had nooit gedacht dat de kordate zelfverzekerde vrouw die iedereen kende eigenlijk haar versie 2.0. was en dat ze die versie liet zien om iets anders te verbloemen. Ze kon zich ook niet voorstellen dat er een emotionele wond was die geheeld moest worden. Ze vindt het nog steeds moeilijk te geloven, want ze is een rationeel persoon. Maar ze voelt zich na de sessies veel beter en dat is wat voor haar telt.
Door de sessies begrijpt ze zichzelf veel beter. Ze voelt zich niet meer onzeker en durft zich kwetsbaar op te stellen. De spanning in haar is afgenomen, omdat ze niet meer alert hoeft te zijn en een rol hoeft te spelen. Anderen merken ook het verschil en geven bij haar aan dat ze haar relaxter vinden. En zij … zij is is gewoon blij. Blij en vrij.