Holistisch coaching Velp voor persoonlijke groei en stress release
Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat jouw gedrag voor 95% wordt bepaald door je onbewuste (energetisch lichaam) en slechts voor 5% wordt bepaald door je bewuste (mentale brein). Daarom is het belangrijk om tijdens het coachen verder te kijken dan alleen je bewuste gedachten en gevoelens. Het holisme gaat uit van vier principes:
- Het lichaam bestaat uit een fysiek, energetisch, mentaal en spiritueel lichaam.
- Alles lichamen zijn met elkaar verbonden.
- De mens (en niet de klacht) staat centraal.
- Zoeken naar de oorzaak.
Jouw klachten komen niet zomaar uit de lucht vallen. Ze komen ergens vandaan en hangen met elkaar samen. Als er een diabalans is in één van de lichamen, dan heeft het gevolgen voor de andere lichamen. Je klachten zijn een uiting van de disbalans. Als holistisch coach ga jij op zoek naar de oorzaak van je klachten die vaak te vinden is in je onbewuste. Het holistisch coachen vul ik aan met energetische behandelingen, zodat er naast persoonlijke groei ook heling plaatsvindt.
Opbrengst holistisch coaching en therapie
- Persoonlijke groei.
- Weerbaarheid.
- Regie over je eigen leven.
- Positief zelfbeeld en meer zelfvertrouwen.
- Eigen grenzen herkennen en respecteren.
- Zorgen voor jezelf.
- Terug naar je kern.
- Ontspanning.
Werkwijze 
Omdat iedereen een unieke hulpvraag heeft is elke werkwijze anders. Er is wel een rode draad.
- Vrijblijvend kosteloos kennismakingsgesprek
- Intakegesprek
- Coachinggesprekken aangevuld met energetische behandelingen en oefeningen
Ik maak gebruik van de BALAN-S methode.
B = Bewustwording (JIJ). Bewustwording van en inzicht in jouw eigen proces (van de primaire oorzaak tot wie je nu bent).
A = Accepteren (JIJ). Accepteren dat jij de sleutel bent tot verandering. Dit vergt intentie, motivatie en inzet.
L = Loslaten (VRIJ). Het loslaten van onbewuste gedachten, gevoelens. gedrag en spanning die jou niet meer dienen, zodat de energie weer vrij door je lichaam kan stromen (fysiek en energetisch).
A = Aanpakken (BLIJ). Aanpakken van je bewuste gedachten, gevoelens en gedrag (mentaal, emotioneel en fysiek)
N = Nazorg (BLIJVEN). Tips en tools, zodat je na het traject zelf aan de gang kunt gaan en blij en vrij kunt blijven.
S = Samenwerking. Samenwerking met andere hulpverleners.
De nadruk ligt op stress-release, traumaverwerking, persoonlijke ontwikkeling en balans.
Liever in een groep
In kleine groepen (maximaal 4 personen) geef ik voor jongeren (18-30) en vrouwen (30-50) groepscaching en – therapie. Neem contact op voor meer informatie.
M.B. (51 – HR directeur): In onze westerse wereld die zo gestoeld is op het gebruiken van ons verstand ervaar ik het af en toe als een uitdaging om mijn persoonlijke en professionele vraagstukken in het leven meer vanuit mijn hart, vanuit mijn ziel of vanuit spiritualiteit te bekijken, te voelen en te ervaren. Ik trof Desirée op mijn pad, die met haar professionele hulp mij heeft bijgestaan om meer te zakken in mijn eigen lijf, mij nog meer te kunnen gronden en mezelf te leren om verschillende vraagstukken niet alleen vanuit mijn hoofd te benaderen. In haar ondersteuning is ze dichtbij, geeft ze gericht advies en de werking, ook na de sessies, is groot. Ik beschrijf haar begeleiding als gedegen gerichte hulp met zachtheid gebracht met een enorme kracht en werking. Ze kijkt naar je hele systeem en geeft de juiste hulp om te zorgen dat ik zelf weer verder kan met veel energie en op een vitale manier.
L.C. (54 – Senior Fin Adm medewerker): Desirée is een coach die elke persoon verdient. Ze is empathisch, stelt goede vragen en stelt je snel op je gemak. Zij heeft mij ontzettend geholpen in mijn persoonlijke reis en daar ben ik haar heel dankbaar voor. In een paar sessies merkte ik vooruitgang in het bereiken van mijn persoonlijke doel(en). Ik ben blij dat ik de stap genomen heb om 5 sessies te volgen. Ik ben happy en heb de regie over mijn leven terug. Bedankt Desirée
G.E. (42-fysiotherapeut): Na een aantal nogal levensveranderende gebeurtenissen zat ik vast in mijzelf. Verschillende soorten therapie hielpen mij tijdelijk vooruit en stand te houden, maar ik zat op slot. Pas bij Desirée kon ik eindelijk weer mijzelf vinden (waar ik zo naar op zoek was, maar steeds niet kon bereiken), banden verbreken en trauma’s definitief verwerken. Ik kan weer vrij zijn en leven. Desirée voelt feilloos aan waar de knelpunten zitten en wat je nodig hebt. Ze beschikt over verschillende methode om hiermee aan de gang te gaan. En dat alles op een veilige, ontspannen, warme, ondersteunende en bovenal liefdevolle manier. Kortom een behandeling bij Desirée is een zeer positieve levensveranderende ervaring die niemand mag missen.
Angel (20-student): Ik wist niet dat ik hulp nodig had, tot ik hulp kreeg. Ik was niet depressief, maar wist dat ik niet lekker in me vel zat. Ik was mezelf kwijt. Een psycholoog zag ik niet zitten. Er zijn teveel mensen die naar een psycholoog gaan en niks bereiken. Tot ik van een vriendinnetje ‘Blij Vrij Zijn’ aangeraden kreeg. Ik bekeek de website en heel veel dingen sloten aan bij wat ik ervoer. Ik besloot een gokje te wagen en dit is de beste keuze van mijn leven geweest. Na de eerste sessie met Desirée voelde ik me eindelijk gehoord. Dit gevoel was voor mij niet te beschrijven. Desirée is een super lieve en behulpzame vrouw. Ik heb nog nooit een moment ervaren, in het half jaar dat ik bij haar liep, dat ik mij niet prettig of veilig voelde. Het fijnste aan Blij Vrij Zijn vind ik dat Desirée niet kijkt naar labels en aandoeningen, maar naar wie jij bent en waar je vandaan komt. Ik heb mezelf weer teruggevonden en Desirée heeft daar een grote rol in gespeeld. Iedereen om mij heen ziet een nieuwe ik, die veel sterker in haar schoenen staat en kan lachen. Dit merk ik zelf ook.Ik dank Desirée met heel mijn hart,en ik hoop met mijn verhaal nog vele anderen te inspireren. <3″
Rozanne (19-student): Ik was op een punt in mijn leven gekomen dat ik het gevoel had dat ik vast liep en hulp kon gebruiken bij meer zelf inzicht, rust in mn hoofd en vertrouwen. Desirée is toen op mijn pad gekomen en vanaf het eerste moment dat we elkaar ontmoetten voelde ik mij enorm gezien, veilig en gehoord. Desirée is een hele bijzondere, zachtaardige, ontwapende, spirituele en warme vrouw. Het is geen voor de hand liggende psycholoog en de sessies gaan verder en dieper in op wie jij nou eigenlijk bent, wat voor jou belangrijk is en je leert jezelf op een diepere manier kennen. De sessies bij Blij Vrij Zijn waren voor mij altijd het moment van overgave, confrontatie en vervolgens nieuwe inzichten. Ik heb geleerd anders naar situaties leren kijken, hoe ik mezelf beter kan aanvoelen, rust kan geven, ik neem nu meer stukken uit mijn verleden met mij mee en ik heb weer vertrouwen gekregen in mij als mens en mijn eigen pad. Het voelde als een reis door mijn eigen gedachtes, gevoel en hoofd en dingen zijn hierdoor eindelijk op zijn plek gevallen, en dat is precies waarvoor ik kwam. Stel je open en laat je meenemen in de stroming van persoonlijke groei, antwoorden en ontwikkeling.
Femke (19-student): Desirée is een hele fijne en warme vrouw. Gelijk toen ik binnen kwam, voelde ik me gehoord. Ze kon door mijn schild kijken en heeft me dingen anders laten zien. Ik zit veel beter in mijn vel en sta eindelijk weer in mijn eigen kracht, Ik kijk erg postiief terug op mijn ervaring met Desirée. Hartelijk bedankt.
Nog meer Ervaringen en aanbevelingen
Benieuwd of ik wat voor jou kan betekenen? Mail of bel voor een afspraak, zodat we nader kennis kunnen maken en de mogelijkheden kunnen bekijken.